Huonekasvit parantavat ilman laatua, minkä lisäksi ne lisäävät kodikkuutta ja näyttävät myös sisustuksellisesti hienoilta. Nyt on huomattu, että huonekasvit vaikuttavat positiivisesti myös siihen miten hyvin ihmiset nukkuvat yönsä.
Monet ihmiset haluaisivat nukkua hyvät ja pitkät yöunet, mutta eivät koe jostain syystä kuitenkaan pystyvänsä siihen. Ahdistuneisuus ja stressi pitävät mielen kiireisenä ja aiheuttavat monia uniongelmia. Ihmiset pystyvät kuitenkin tutkitusti lieventämään omia univaikeuksiaan tiettyjen huonekasvien avulla.
Naturetip-sivuston mukaan yllättävän monet huonekasvit auttavat ihmisiä saamaan tutkitusti paremmat ja syvemmät yöunet. Makuuhuoneeseen kannattaa hankkia esimerkiksi muratti, kultaköynnöstä, laventelia, gardenioita, jasmiinin kukkia tai Aloe Vera -kasvi.
https://www.instagram.com/p/BP0b3IkBySD/?tagged=goldenpothos
https://www.instagram.com/p/BQAzy8HhaEo/?tagged=aloevera
https://www.instagram.com/p/BQAfB2AhhLv/?tagged=devilsivy
https://www.instagram.com/p/BQAzC2SA7gk/?tagged=lavender
