Englannissa University College Londonin (UCL) tekemä uusi tutkimus on paljastanut miten paljon älypuhelimen käyttäminen vaikuttaa ihmisiin. Älypuhelimen jatkuva käyttö ja erityisesti negatiivisen sisällön etsiminen verkossa, eli doomscrolling, voi tutkimuksen mukaan pahentaa mielenterveysongelmia.
Tutkimuksessa havaittiin Daily Mail -sivuston mukaan, että huonossa mielenterveydentilassa olevat ihmiset hakeutuvat todennäköisemmin synkkien uutisten pariin. Negatiivisten uutisten ja synkkien aiheiden tutkiminen ja selaaminen puolestaan syventää heidän masennustaan.
Kokeeseen osallistui yli tuhat henkilöä, jotka altistettiin eri verkkosisällöille. Negatiivista sisältöä lukeneet jatkoivat synkkien aiheiden parissa, kun taas positiivista sisältöä saaneet hakivat myöhemmin myönteisempää materiaalia. Tulokset viittaavat siihen, että negatiivinen verkkokäyttäytyminen voi lukita käyttäjät huonon mielen kierteeseen.
Erityisesti nuorilla älypuhelimen liikakäyttö yhdistettiin ahdistukseen, masennukseen ja univaikeuksiin. Asiantuntijoiden mukaan älypuhelinriippuvuuden vähentäminen voisi parantaa mielenterveyttä ja elämänlaatua monien ihmisten kohdalla.
