On olemassa monenlaisia tapoja laihduttaa, mutta australialaisen Andrew Taylorin spud fit-dieetti lukeutuu varmasti niistä hämmentävimpiin. Siinä ylimääräisistä kiloista on tarkoitus päästä eroon syömällä pelkkää perunaa.
Andrew Taylor aloitti perunadieettinsä vuosi sitten, ja hänen painonsa on sittemmin tippunut 50 kilolla. Miehen mukaan myös hänen nivelkipunsa ovat kadonneet pelkistä perunoista koostuvan ruokavalion ansiosta.
Taylorin dieetti on kerännyt kritiikkiä epäterveellisenä. Aikaisemmin ruokariippuvaisuudesta kärsinyt mies uskoo kuitenkin perunoiden syömisen tekevän hänelle hyvää.
– Monet sanovat tempaustani äärimmäiseksi. Haluaisin kuitenkin todeta, että 151 kiloa painaminen oli aika äärimmäistä. Olin ylipainoinen, sairas ja masentunut, Taylor kertoo News.com.au -uutissivustolle.
– Se oli huono tilanne, ja kovat ajat vaativat kovemmat keinot, mies jatkaa.
Taylorin on raportoinut perunadieettinsä etenemistä sosiaalisessa mediassa. Taannoin hän julkaisi ennen ja jälkeen -kuvan, jossa hän esittelee ruokavalion muuttamisen tuloksia.
https://www.facebook.com/spudfit/photos/a.184618281573456.32823.176361779065773/1106317576070184/?type=3&theater
https://www.facebook.com/spudfit/photos/a.177055815663036.30106.176361779065773/1085102904858318/?type=3&theater
