Monet lupaavat vuoden alussa ottaa itseään niskasta kiinni ja ryhtyä rankalle laihdutuskuurille. Monet positiivisen vartalonkuvan puolesta puhuvat ihmiset haluavat muistuttaa ihmisiä, että terveys on aina tärkeämpää kuin vaa’assa näkyvät lukemat.
Julia-niminen nainen on julkaissut Instagramiin kuvan, jossa nainen esittelee vartalostaan ennen ja jälkeen -kuvan. Nainen paljastaa aiemmin tarkkailleensa jatkuvasti ulkonäköään, painoaan ja sitä mitä söi. Hän sai kaloreiden laskemisesta ahdistusta ja oli kertomansa mukaan jatkuvasti väsynyt. Hän päätti pitää kehostaan ja ennen kaikkea mielestään parempaa huolta. Hän halusi olla terve ja vahva.
Nyt hän ei ole käynyt vaa’alla puoleen vuoteen. Hän nauttii elämästä ja omaa terveemmän suhteen ruokaan ja syömiseen. Ennen ravintolassa käymistä kammonnut ikilaihduttaja on muuttunut lupauksensa myötä sosiaalisemmaksi ja onnellisemmaksi. Elämä on paljon muutakin kuin kaloreita, joten kaikkien tulisi keskittyä vaa’an sijaan peiliin ja kehon kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin mielialaa myöten.
https://www.instagram.com/p/Bdc67ttBObj/
