Joulu ei ole kaikille ilon juhla. Joillekin se voi merkitä vuoden yksinäisintä aikaa, mikä vetää mielensyrjän pohjamutaan. Mielenterveyden keskusliiton Valoa-chat tarjoaa keskusteluapua joulun välipäivinä.
Mielenterveyden keskusliitto on mielenterveysongelmia itse kokeneiden ihmisten järjestö. Valoa-chat on liiton ylläpitämä täysin anonyymi ja maksuton chat-palvelu, jossa pääsee tarvittaessa tapaamaan joko mielenterveystyön ammattilaisen tai mielenterveyden ongelmia itse kokeneen vertaisen. Keskusteluapu voi antaa neuvoja tai tukea, mutta pelkästään myös kuunnella.
Chat on avoinna arkisin ja joulun välipäivinä 27.–29. joulukuuta kello 12:00-15:00. Lisätietoa chatista löydät täältä. Henkeä uhkaavissa tilanteissa otathan yhteyttä suoraan hätänumeroon 112.
