Fitness Lifestyle 29.3.2019, 14:00 Haluatko litteän alavatsan? Kokeile näitä liikesarjoja Osa ihmisistä on muuten tyytyväinen ulkonäköönsä, mutta kokee pömpöttävän alavatsan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 22.3.2019, 17:20 Haluatko saavuttaa ihannepainon pysyvästi? Näin usein pitäisi kuntoilla Jos ihminen on tyytyväinen terveyteensä ja ulkonäköönsä, ei hänen tarvitse Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 17.2.2019, 11:20 Vatsamakkarasta eroon 30 päivässä? Tällä keinolla voit onnistua Ihmisen on mahdotonta laihduttaa vain yhtä kohtaa kehosta. Vartalon rasvaprosentin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 2.2.2019, 17:20 Pätkäpaastot eivät ole haitallisia terveille – aiheuttavat kuitenkin sivuvaikutuksia Pätkäpaastossa on tarkoituksena vähentää päivittäistä kalorimäärää. Paasto voi tarkoittaa joka Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 21.1.2019, 16:40 Laihduta kävelemällä – näin monta askelta riittää päivässä Yksinkertaisin laihdutusneuvo on se, että kuluttaa enemmän kuin syö. Ylimääräisten Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 21.1.2019, 11:20 Noom-dieetti kasvattaa suosiotaan – räätälöity ohjelma muuttaa elintapoja terveellisemmäksi Noom on uusi puhelimeen asennettava sovellus, joka mullistaa käyttäjiensä mukaan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 14.1.2019, 16:00 Näin paljon laihduttajan kannattaa liikkua – sinnikkyys ja systemaattisuus palkitaan Uusi vuosi ja lupaukset tarkoittavat monille ylimääräisten kilojen karsimista vartalosta. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 8.1.2019, 16:00 Laihdutuskuurit ovat turhia – terveellisyys on elämäntapa Kaikki varmasti tuntee ihmisen, joka kiinnittää huomiota ruokavalioonsa ainoastaan erilaisten Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 12.12.2018, 14:40 Tee järkeviä uudenvuodenlupauksia – näillä vinkeillä onnistut Uuden vuoden kunniaksi on tapana muuttaa elämä joltakin osalta parempaan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 9.12.2018, 10:40 Viimeiset viisi kiloa ovat vaikeimmat – näin pääset tavoitepainoosi Reilua ylipainoa vastaan taisteleminen on oikeastaan yksinkertaisempaa kuin moni luuleekaan. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 1.12.2018, 17:20 Personal trainer neuvoo: ”Jätä nämä viisi asiaa pois ruokavaliosta” Kaikki tietävät, että monipuolinen ja puhdas ruokavalio sekä liikunta auttavat Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Ruoka Terveys Viihdeuutiset 26.11.2018, 10:40 Nämä herkut laihduttavat – polttavat rasvaa ja kiihdyttävät aineenvaihduntaa Laihduttajat yrittävät jatkuvasti löytää itselleen sopivampia keinoja siihen, että aineenvaihdunta Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 25.11.2018, 13:20 Pariskunta laihdutti seksitreenillä – nautinnollinen tapa Ylipainoa vartaloonsa roimasti kerryttäneet brittiläiset, Charlotte Rose ja Colin Chapman, Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 24.11.2018, 13:20 Asiantuntija: ”Pelkkä liikunta ei riitä laihduttamiseen” Nykyajan ihmiset ovat ymmärtäneet, että maailmasta ei löydy ihmepilleriä, jonka Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 12.11.2018, 20:40 Näillä pidät uudenvuodenlupauksesi – aloita valmistelu jo nyt On turha luvata joka vuosi laihduttavansa 20 kiloa tai säästävänsä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 10.11.2018, 14:00 Herkkupäivät pilaavat koko dieetin – muista nämä asiat Herkkupäivä antaa tiukkaa ruokavaliota noudattaville mahdollisuuden lipsahtaa kiellettyjen ruokien pariin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp