Fitness Viihdeuutiset 26.3.2023, 13:30 Aerobinen treeni ennen vai jälkeen painoharjoittelun? Näin asiantuntijat vastaavat Monille kuntosalilla kävijöille on tuttua puuhaa lämmitellä lihaksia vastaanottamaan painoharjoittelua Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 13.3.2023, 16:00 Voiko flunssassa kuntoilla? Näin lääkäri vastaa Moni kuntoilua harrastava aktiivinen ihminen voi kokea olonsa turhautuneeksi ja Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 28.2.2023, 14:00 Näin korkealle sykkeen tulisi treenatessa nousta – sydänlääkärin helppo laskukaava Sydämestä ja verenkiertoelimistöstä huolehtiminen on terveen ja pitkän elämän edellytys. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 28.2.2023, 9:30 3 liikuntamuotoa, joita sydänlääkäri suosittelee – lisäävät elinvuosia Sydämestä ja verenkiertoelimistöstä huolehtiminen on terveen ja pitkän elämän edellytys. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 25.2.2023, 18:00 Tutkimus: Jo yksi lenkki kuukaudessa ehkäisee dementiaa Uusi tutkimus on paljastanut, että vain kerran kuukaudessa tapahtuva lenkkeily Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 20.2.2023, 22:00 Suomi päihittää muun Euroopan liikunnallisuudellaan Säännöllinen liikunta on välttämätöntä fyysisen ja henkisen terveyden ylläpitämisessä. Liikunta Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 14.2.2023, 23:00 Ikä ja terveys vaikuttavat työllistymiseen – kuntokuuri on kaikkien etu Suomen Ammattiliittojen Keskusjärjestö SAK selvitti suurimpia esteitä työllistymiselle. Työttömyyden syistä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 7.2.2023, 23:55 Pilateksella monia hyötyjä – tiesitkö jo näistä? Pilates on suosittu treenimuoto, jonka nimeen myös moni maailmankuulu kaunotar Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 30.1.2023, 5:00 Terveystrendit vuodelle 2023 – mielen hyvinvointiin ja treenin tehokkuuteen panostetaan Vielä muutama vuosi sitten ihmiset panostivat paljon aikaansa siihen, että Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 12.1.2023, 21:00 Kuuden minuutin treeni pitää Alzheimerin loitolla Kiireinen lapsiperhearki tai kuormittava työ alkavat tuntumaan huonoilta tekosyiltä siihen Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 7.1.2023, 12:00 Kaunotar esitteli kuntokuurinsa huimat tulokset Mallikaunotar Simone Holtznagel on tullut alunperin tutuksi Australian huippumalli haussa Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 6.1.2023, 18:00 Uusi vuosi näkyy urheiluosastolla – nyt hamstrataan yhtä hittituotetta Uusi vuosi innostaa ihmiset aloittamaan terveellisemmät elintavat. Saatetaan kuntoilla kerralla Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 29.12.2022, 7:30 Koululaisten kunto ei kohentunut koronavuosien aikana – yksi syy vaikuttaa maaseudulla Noin 40 prosentilla peruskoulun 5. ja 8. luokkalaisista fyysinen toimintakyky Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 21.12.2022, 9:30 Tutkimus: Pitkittynyt korona paranee liikunnan avulla Ihmisen keho on luotu evoluution myötä taistelemaan erilaisia sairauksia vastaan. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 14.10.2022, 23:00 Suomalaiset rakastavat ulkoilua – kuntien kannattaa panostaa reitteihin Suomalaiselle tyypillistä on se, että hän saattaa kesken lehden lukemisen Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 17.9.2022, 11:00 Hyötyliikunta säästää energiaa ja rahaa – samalla kunto kasvaa kohisten Suomessa painitaan parhaillaan energiakriisin kourissa. Yksi tehokkaimmista tavoista säästää esimerkiksi Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp