Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 18.2.2018, 8:00 Tee 100 kyykkyä päivässä – näin se muokkaa vartaloasi Sosiaalisessa mediassa kiertää usein erilaisia terveyteen, ruokavalioon ja treenaamiseen liittyviä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Ohhoh! Ruoka Terveys Viihdeuutiset 17.2.2018, 19:30 Perheenäiti järkyttyi valokuvastaan – muutti vartalonsa 12 viikossa Skei Hanlon -niminen perheenäiti oli joutunut selkärankaleikkaukseen, jonka jälkeen hän Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 17.2.2018, 18:00 Yllättävä tutkimustulos: Hymy nopeuttaa juoksemista Juoksuharrastuksen aloittaminen ei aina ole mukavaa, koska juokseminen on fyysisesti Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Ohhoh! Viihdeuutiset 12.2.2018, 15:30 Harjoittelu tekee mestarin – upea temppukooste hurjimmista Ihmiset kykenevät ahkeralla harjoittelulla, tahdonvoimalla ja sitkeydellä lähes mahdottomalta vaikuttaviin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Ohhoh! Terveys Viihdeuutiset 6.2.2018, 13:00 Tanssiminen lisää älykkyyttä – yksikin tunti on tehokas Tanssiminen on hauska liikuntamuoto, jota kaiken ikäiset ihmiset voivat harrastaa. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 31.1.2018, 23:00 Haluatko treenata kuin supermalli? Nyt se on helppo toteuttaa 29-vuotias näyttelijä Nina Dobrev tuli suurelle yleisölle tunnetuksi Vampyyripäiväkirjat-televisiosarjasta, minkä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 31.1.2018, 16:30 Unohda 10 000 askeleen päivätavoite – uusi laskutapa on terveellisempi Ihmiset asettavat askelmittareiden päivätavoitteeksi yleensä 10.000 askelmaa. Aktiivisuus on paljon Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Viihdeuutiset 29.1.2018, 21:30 Huipputehokas treeni yhdellä liikkeellä – erikoisjoukkojen vakioliike Erikoisjoukkojen sotilaita ohjaava Bobby Maximus toimii Gym Jones -nimisellä kuntosalilla Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Viihdeuutiset 28.1.2018, 15:00 Miehet testasivat ensikerran lumilautaa – kokeilu tyssäsi jo hissiin Lasketteleminen on hauskaa puuhaa, jota moni odottaakin innolla aina talvisin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 26.1.2018, 22:30 Mies on elävä esimerkki elämänmuutoksen hyödyistä – on nyt kuin uusi ihminen Kolmekymppinen Marcus Leach oli lentämässä kotiinsa Walesiin häämatkaltaan. Hänen vaimonsa Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Ruoka Terveys Viihdeuutiset 25.1.2018, 14:30 Seksikäs kunto-ohjaaja: ”Ota nämä 3 ohjetta haltuun” Joe Wicks tunnetaan sosiaalisessa mediassa paremmin The Body Coach -nimellään. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Viihdeuutiset 4.1.2018, 20:30 Näin saat enemmän 24 tunnista irti – 8 vinkkiä ajankäyttöösi! Kaikilla ihmisillä on vuorokaudessaan 24 tuntia, mutta silti toiset ihmiset Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 22.12.2017, 14:00 Naiset toimivat viikon kuin fitnessmallit – tällaisia kuvia Instagramiin pitää ottaa Anna Victoria on suosittu liikunnan ammattilainen ja fitnessmalli, jota seurataan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 18.12.2017, 16:30 Istumatyö pilaa terveyden – muista nämä asiat toimistossa Istumatyö on haitallista terveydelle ja hyvinvoinnille. Toimistotyöntekijöiden tulisi muistaa säännölliset Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 17.12.2017, 15:30 Näin saat hyötyliikuntaa työmatkan aikana Hyötyliikuntaa saadakseen kannattaa päivittäin suosia kaupungilla asioidessaan ja työpaikalla kulkiessaan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 11.12.2017, 23:00 Aamutreenit eivät sovi kaikille – kunto-ohjaaja paljasti syyn Osa ihmisistä haluaa saada päivänsä heti aamulla käyntiin treenin merkeissä. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp