Lifestyle Terveys 30.8.2018, 23:20 Laiskojen ihmisten vinkkilista – näillä vinkeillä parannat henkistä hyvinvointia Osa ihmisistä kammoksuu nykyajan kulttuuria, jossa haetaan henkistä hyvinvointia meditoimisella, Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Terveys Viihdeuutiset 10.7.2018, 22:00 Et meditointia – pikaharjoitukset rauhoittavat aamulla mielen Mindfulness ja meditointi ovat tulleet olennaiseksi osaksi ihmisten mielenterveyden hyvinvointia. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 29.6.2018, 21:20 Elämä menee päin honkia? Näihin voit vaikuttaa itse Toisinaan elämä menee pyrstölleen itsestään riippumattomien asioiden takia. Tällöin mieli Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 22.6.2018, 7:20 Ole läsnä hetkessä! Tässä yksinkertaiset vinkit mielen rauhoittamiseen Mindfulness ja meditointi ovat tulleet olennaiseksi osaksi ihmisten mielenterveyden hyvinvointia. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 24.5.2018, 16:00 Kirja opastaa onnellisempaan elämään: Kysy nämä asiat itseltäsi Iki-ihastuttava tietoisuustaitoa parantava teos nimeltään A Book That Takes Its Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Digi Lifestyle Terveys 22.5.2018, 11:00 Tutkimus vahvisti: Mindfullness ehkäisee muistisairauksia Mindfulness, eli tietoinen läsnäolo auttaa tehokkaasti rauhoittamaan mieltä ja vähentämään Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Viihdeuutiset 21.5.2018, 15:30 Vapaasulkeltaja upposi 33-metriin lootusasennossa Kun tanskalaisella Stig Prydsillä todettiin psoriaattinen niveltulehdus, vaikutti ettei hän Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Ohhoh! Terveys Viihdeuutiset 13.5.2018, 19:30 Ryan Reynolds kärsii ahdistuksesta – älypuhelinsovellus auttaa Näyttelijä Blake Lively ja Ryan Reynolds ovat olleet naimisissa kuusi Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 13.5.2018, 18:00 Pidä itsestäsi huolta myös työpäivän aikana – pelkkä vapaa-ajan huolto ei riitä Ihmiskunnan onneksi maailmaa valtaa hyvinvointiaalto, jonka ansiosta ravintoon, liikuntaan sekä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 3.5.2018, 14:00 Toukokuun kuumimmat trendit – nyt siivotaan mieltä ja sosiaalista mediaa Toukokuuta voi pitää kesäajan ensimmäisenä kuukautena, mikä näkyy myös trendeissä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 30.3.2018, 23:00 Etkö jaksa istua hiljaa? Mindfulness ja juoksu yhdistettiin Meditoiminen on muodikasta, mutta samaan aikaan mielelle terveellinen tapa poistaa Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Digi Lifestyle Terveys 4.3.2018, 17:30 Sovellus auttaa pitämään tauon älylaitteista Älypuhelimelle voi ladata sovelluksen nimeltään LilSpace, jonka avulla voi seurata Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 17.2.2018, 22:30 Hemmottele itseäsi – nämä 25 keinoa tekevät sinulle hyvää Etenkin perheenäidit saattavat unohtaa oman hyvinvointinsa arkea pyörittäessään. Tosiasia kuitenkin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 14.2.2018, 13:30 Seksihalut kateissa? Muista nämä 4 asiaa Seksillä on paljon positiivisia vaikutuksia ihmisten onnellisuuteen. Yleisen onnellisuuden lisäksi Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 2.1.2018, 11:00 Nämä 4 pientä asiaa tekevät päivästäsi paremman Meditointi ja vahvat aamurutiinit tutkitusti parantavat ihmisten päivää ja saavat Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 24.9.2017, 10:30 Joogaa harrastavat parhaita tyttöystäviä – nämä vetoavat miehiin Jooga on nykyisin suositumpaa kuin koskaan aikaisemmin Suomessa. Joogatunteja järjestetään Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp