Lifestyle Terveys 26.10.2020, 20:40 Korona-aika aiheuttaa uudenlaista väsymystä – näin saat oloasi paremmaksi Terapeuttien mukaan ihmiset ovat uupuneita ja päivistä on tullut poikkeustilassa Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 31.8.2020, 14:00 Suomalaiset nuoret eivät nuku tarpeeksi – unirytmi kärsii liiallisesta ruutuajasta Koulujen alkaminen on pakottanut nuoret muuttamaan unirytmiään. Monet nuoret saattavat Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 17.8.2020, 10:00 Suomalaistutkimus: Lukiolaisille tulisi opettaa stressinhallintaa ja sinnikkyyttä Viides suomalaisista lukiolaisista on voimakkaasti uupunut. Opiskeluintoa voisi lisätä tunnetaitoja Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 5.7.2020, 12:00 Suomalaiset kehittivät terveyssovelluksen – seuraa uniapnean oireita Noin kymmenen prosenttia suomalaisista kärsii uniapneasta ja se luokitellaan kansantaudiksi. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 5.6.2020, 12:00 Tutkimus: Naiset nukkuvat huonommin ja stressaavat enemmän Aktiivisuusrannekkeita ja älykelloja valmistava elektroniikkayhtiö Garmin toteutti tutkimuksen, jonka mukaan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 4.5.2020, 6:00 Oletko ilta- vai aamuvirkku? Osallistu Helsingin yliopiston tutkimukseen etätyöstä Ihmiset pystyvät toteuttamaan luontaista unirytmiään helpommin etätöiden ja joustavan työajan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 27.4.2020, 13:00 Lukiolaisia loppuunpalamisen partaalla – kyselytulos huolestuttaa Suomen Lukiolaisten Liitto selvitti huhtikuussa kyselytutkimuksella, miten kevään poikkeustilanne on Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Terveys Viihdeuutiset 8.4.2020, 7:00 Nainen valvoi 24 tuntia – sitten toimintakyky testattiin Univajeella on suuri vaikutus siihen miten toimintakykyinen ihminen on. Univaje Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 11.12.2019, 11:20 Haluatko korjata unirytmisi? Nukkumisen asiantuntija antaa vinkkejä Rutiinit luovat parhaimman mahdollisen perustan riittävän pitkien yöunien saavuttamiseksi. Jos Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 5.8.2019, 8:00 Kärsitkö jatkuvasta väsymyksestä – kysy nämä asiat lääkäriltä Moni syyttää kiireistä aikataulua ja nopeaa elämänrytmiä jatkuvasta väsymyksestä. Todellisuudessa Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Viihdeuutiset 30.7.2019, 18:00 Uniongelmista kärsitään etenkin kesällä – unohda yömyssyt ja valvominen Kesäaika saattaa vaikuttaa ihmisten heikentyneeseen unenlaatuun ja puutteelliseen nukkumiseen. Ihmiset Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 26.7.2019, 8:00 Yhä useammat naiset menettävät yöunensa – syynä miesten yöllinen toiminta Naiset menettävät öisin keskimäärin kolme tuntia unta miestensä kuorsaamisen vuoksi. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 13.7.2019, 18:00 Auttaako iltapala nukahtamisessa? Unitieteen professori vastaa Eri ruoka-aineet tuottavat ihmiselimistöön hormoneja, jotka saattavat edistää nukahtamista. Ihminen Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 14.4.2019, 21:20 Uusi ilmiö leviää – eri sängyissä nukkuminen voi pelastaa avioliiton Parisuhde voi parhaiten samankaltaisilla unirytmeillä ja tottumuksilla varustetuilla ihmisillä, mikäli Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 23.3.2019, 11:20 Viisi yllättävää asiaa, jotka tekevät sinut väsyneeksi Osa ihmisistä saattaa kummastella omaa matalalentoista viretilaansa, vaikka on nauttinut Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 7.2.2019, 11:20 Univaje vaikuttaa kivunsietoon – ihmistä sattuu väsyneenä enemmän Moni stressaantuneet ja univelkaiset ihmiset ovat huomanneet, että he kärsivät Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp