Fitness Lifestyle Ruoka Terveys Viihdeuutiset 16.10.2017, 20:00 Kunto-ohjaaja: ”Aamiainen ei ole tärkeä ateria” Vanhan sanonnan mukaan aamiainen on päivän tärkein ateria, ja moni Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 16.10.2017, 13:30 Haaste miehille! Näin sata punnerrusta päivässä muokkaa kehoa Sosiaalisessa mediassa kiertää usein erilaisia terveyteen, ruokavalioon ja treenaamiseen liittyviä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 15.10.2017, 21:00 Tehokasta kuntoilua istuessa – näin treenaat muiden huomaamatta Istumatyö on haitallista terveydelle ja hyvinvoinnille. Toimistotyöntekijöiden tulisi muistaa säännölliset Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Urheilu Viihdeuutiset 14.10.2017, 13:30 Juoksijoiden euforinen tila – sen saa myös näistä lajeista! Moni on voinut kuulla juoksemista harrastavilta ihmisiltä euforisesta tilasta, johon Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 13.10.2017, 21:30 Onko punnertaminen vaikeaa? Voit tehdä nämä 3 virhettä Punnertaminen on yksi perusliike, jonka moni treenaaja haluaa ottaa kuntoillessaan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Ruoka Viihdeuutiset 13.10.2017, 19:00 Mies treenaa pizzan kanssa – toimisiko tämä motivaatio myös Suomessa? Verkossa on nähty huvittavia videoita, joissa nähdään miten naiset ovat Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 12.10.2017, 23:00 Näin kauan lankutusasennossa tulisi pysyä – onnistuuko sinulta? Lankutuksen idea on yksinkertainen. Treenaajan tulee asettaa itsensä oikeanlaiseen lankutusasentoon Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 12.10.2017, 13:30 Tässä yleisin virheliike kuntosaleilla – älä tee samaa mokaa Moni kuntosalilla käyvä haluaa suorittaa tekemänsä liikkeet oikein ja mahdollisimman Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 11.10.2017, 18:00 Vauva treenaa kuin äitinsä – uskomaton pikkumies Vauvat oppivat joka päivä uusia asioita tarkkailemalla heidän ympärillään tapahtuvia Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 11.10.2017, 16:00 Tutkimus paljasti tehokkaimman ajankohdan kuntoiluun Osa ihmisistä haluaa saada päivänsä heti aamulla käyntiin treenin merkeissä. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 10.10.2017, 18:30 Ashley Graham julkaisi videon kuntosalilta – sai heti trollaajat kimppuunsa Tällä hetkellä yksi työllistetyimmistä pluskokoisista malleista muotialalla on 29-vuotias Ashley Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 10.10.2017, 16:30 Kunto-ohjaajalla ei ollut kokemusta mallintöistä – nyt hänellä on 10 miljoonaa seuraajaa Los Angelesissa asuva kunto-ohjaaja Amanda Lee oli eräänä päivänä ohjannut Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 9.10.2017, 21:30 Jennifer Lopezin rakkaus kukoistaa – söpö yhteistreeni videolle Asiantuntijoiden mukaan yhdessä treenaavien pariskuntien suhde on vahvempi, minkä lisäksi Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 9.10.2017, 20:30 Rehellinen mainos kuntoilulaiteesta – näin huonosti sille käy monissa kodeissa Ostostelevisiossa mainostetaan monesti kuntoilulaitteita, joiden monikäyttöisyyden vuoksi ihminen voi päästä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Terveys Viihdeuutiset 9.10.2017, 18:30 Ihmiset ovat enemmän vessanpöntöllä kuin kuntoilemassa Englannissa suoritetun kyselyn avulla on haluttu selvittää miten paljon aikaa Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 8.10.2017, 18:30 180 sekunnin treeni vastaa 30 minuutin pyöräilyä Kaikilla ihmisillä ei ole päivittäin aikaa viettää tuntia päivästään kuntosalilla. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp